Kursangebote

Fitness – Gesundheitssport – Rehasport

Unsere Vorteile für Sie:

optimale Betreuung durch unser hochqualifiziertes Personal
keine Aufnahmegebühr, keine Vertragsbindung
kostenfreie Trainingsplanerstellung für Ihre individuellen Bedürfnisse
flexible und unkomplizierte Tarife oder Training auf Wertekarte
Kurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt werden

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Kurse

Alle Kurse

Diagnostik
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG ODER SOZIALBERATUNG

Individuelle psychologische Beratung und Sozialberatung – persönlich, vertraulich und auf Ihre Situation abgestimmt.

Diagnostik
BECKENBODEN-SPRECHSTUNDE

Individuelle Diagnostik & Therapie bei Beckenbodenbeschwerden

Diagnostik
SPORTMEDIZINISCHE SPRECHSTUNDE

Von der Beratung bis hin zur Untersuchung und Behandlung von LeistungssportlerInnen, Freizeit-/BreitensportlerInnen sowie GesundheitssportlerInnen.

Heilverfahren
HEILVERFAHREN

Entdecken Sie unsere physikalischen Anwendungen als Selbstzahler:in – individuell buchbar und passend zu Ihren Bedürfnissen.

Heilverfahren
MAGNETFELDTHERAPIE

Die Magnetfeldtherapie mit emFieldPro unterstützt Sie bei Schmerzreduktion, Muskelentspannung und Regeneration.

Diagnostik
KÖRPERANALYSE NACH DER BIA-METHODE

Mit der BIA erhalten Sie einen detaillierten Einblick in Ihre Körperzusammensetzung und können Ihre Fortschritte messbar machen.

Diagnostik
STAND-, GANG- UND LAUFANALYSEN

Durch integrierte Messtechnik und Kraftmessplatten werden Ihre Bewegungsabläufe detailliert erfasst und ausgewertet. So können Bewegungsmuster, Laufstil und Belastungsverteilung analysiert und gezielt optimiert werden.

Diagnostik
AUSDAUERTEST MIT DER SPIROERGOMETRIE

Für Gesundheits-, Breiten- und Leistungssportler:innen sowie zur Abklärung von Herz-Kreislauf- und Lungenerkrankungen

Diagnostik
AUSDAUERTEST MIT DER LAKTATLEISTUNGSDIAGNOSTIK

Laktatleistungsdiagnostik für eine individuelle Analyse Ihrer Ausdauer und Trainingssteuerung.

Ernährung
ERNÄHRUNGSBERATUNG

Individuelle Ernährungsberatung für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität.

Kunstworkshop
KREATIVITÄT ALS KRAFTQUELLE

Künstlerische Begleitung für ehemalige Reha-Teilnehmer:innen und alle, die weiter wachsen wollen.

Entspannung & Körperbewusstsein
BECKENBODENTRAINING VOR DER PROSTATAOPERATION

Gezielt auf die Operation vorbereiten

Entspannung & Körperbewusstsein
WORKSHOP „MIT YOGA GELASSEN DURCH DEN ALLTAG“

Yoga & Stressbewältigung

Entspannung & Körperbewusstsein
STRETCH & RELAX

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Fitness
PILATES

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Ernährung
KOCHKURS „REISE UM DIE WELT“

Kulinarische Weltreise – internationale Küche entdecken

Ernährung
KOCHKURS „KREATIVES FINGERFOOD“

Fingerfood – kleine Häppchen, großer Genuss

Ernährung
KOCHKURS „GENUSSVOLL VEGETARISCH“

Vegetarisch kochen – abwechslungsreich, vollwertig und lecker

Ernährung
„ICH NEHME AB“ (INA)

Kurs über 12 Einheiten

Eine Beteiligung Ihrer Krankenkasse an den Kurskosten ist möglich.

Ernährung
BAUCH MUSS WEG

Kurs über je 10 Einheiten

Eine Beteiligung Ihrer Krankenkasse an den Kurskosten ist möglich.

Fitness
PARKINSON-GRUPPE

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Fitness
TISCHTENNIS

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Entspannung & Körperbewusstsein
GUTEN-MORGEN-YOGA

Yoga am Morgen

Entspannung & Körperbewusstsein
YOGA FÜR ALLE

Entspannung und Meditation

Fitness
FULL-BODY-WORKOUT

Ein effektives Ganzkörpertraining.

Fitness
KRAFT & AUSDAUER

Kraft- und Ausdauertraining zur Musik

Fitness
BODY POWER MIT LANGHANTELN

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Entspannung & Körperbewusstsein
YOGILATES

Yogilates – Yoga trifft Pilates

Fitness
POWER-ZIRKEL AM SYNRGY

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Zirkeltraining am Synrgy – effektiv, dynamisch und funktionell

Fitness
RÜCKENFITNESS

Fortlaufender Kurs – Quereinstieg jederzeit möglich

Bewegung im Wasser
AQUAJOGGING

Aquajogging – effektives Ausdauertraining ohne Bodenkontakt

Dickstraße & Mittelstraße

Bewegung im Wasser
WASSERGYMNASTIK – GESCHLOSSENER KURS

Kurs über je 10 Einheiten – eine Beteiligung Ihrer Krankenkasse ist möglich

Wassergymnastik – effektiv, gelenkschonend und vielseitig

Bewegung im Wasser
WASSERGYMNASTIK

Fortlaufender Kurs an allen Standorten

Gymnastik im warmen Wasser – gelenkschonend und wohltuend

Selbstzahler
AQUA POWER

Wassergymnastik zum Auspowern!

Wassersport

Bewegung im Wasser
AQUAJOGGING

Aquajogging – effektives Ausdauertraining ohne Bodenkontakt

Dickstraße & Mittelstraße

Bewegung im Wasser
WASSERGYMNASTIK – GESCHLOSSENER KURS

Kurs über je 10 Einheiten – eine Beteiligung Ihrer Krankenkasse ist möglich

Wassergymnastik – effektiv, gelenkschonend und vielseitig

Bewegung im Wasser
WASSERGYMNASTIK

Fortlaufender Kurs an allen Standorten

Gymnastik im warmen Wasser – gelenkschonend und wohltuend

Selbstzahler
AQUA POWER

Wassergymnastik zum Auspowern!

Fitness

Fitness
PILATES

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Fitness
PARKINSON-GRUPPE

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Fitness
TISCHTENNIS

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Fitness
FULL-BODY-WORKOUT

Ein effektives Ganzkörpertraining.

Fitness
KRAFT & AUSDAUER

Kraft- und Ausdauertraining zur Musik

Fitness
BODY POWER MIT LANGHANTELN

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Fitness
POWER-ZIRKEL AM SYNRGY

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Zirkeltraining am Synrgy – effektiv, dynamisch und funktionell

Fitness
RÜCKENFITNESS

Fortlaufender Kurs – Quereinstieg jederzeit möglich

Selbstzahler
AQUA POWER

Wassergymnastik zum Auspowern!

Entspannung & Körperbewusstsein

Entspannung & Körperbewusstsein
BECKENBODENTRAINING VOR DER PROSTATAOPERATION

Gezielt auf die Operation vorbereiten

Entspannung & Körperbewusstsein
WORKSHOP „MIT YOGA GELASSEN DURCH DEN ALLTAG“

Yoga & Stressbewältigung

Entspannung & Körperbewusstsein
STRETCH & RELAX

Fortlaufender Kurs, Quereinstieg jederzeit möglich

Entspannung & Körperbewusstsein
GUTEN-MORGEN-YOGA

Yoga am Morgen

Entspannung & Körperbewusstsein
YOGA FÜR ALLE

Entspannung und Meditation

Entspannung & Körperbewusstsein
YOGILATES

Yogilates – Yoga trifft Pilates

Selbstzahler
AQUA POWER

Wassergymnastik zum Auspowern!

Ernährung

Ernährung
ERNÄHRUNGSBERATUNG

Individuelle Ernährungsberatung für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität.

Ernährung
KOCHKURS „REISE UM DIE WELT“

Kulinarische Weltreise – internationale Küche entdecken

Ernährung
KOCHKURS „KREATIVES FINGERFOOD“

Fingerfood – kleine Häppchen, großer Genuss

Ernährung
KOCHKURS „GENUSSVOLL VEGETARISCH“

Vegetarisch kochen – abwechslungsreich, vollwertig und lecker

Ernährung
„ICH NEHME AB“ (INA)

Kurs über 12 Einheiten

Eine Beteiligung Ihrer Krankenkasse an den Kurskosten ist möglich.

Ernährung
BAUCH MUSS WEG

Kurs über je 10 Einheiten

Eine Beteiligung Ihrer Krankenkasse an den Kurskosten ist möglich.

Selbstzahler
AQUA POWER

Wassergymnastik zum Auspowern!

Heilverfahren

Heilverfahren
HEILVERFAHREN

Entdecken Sie unsere physikalischen Anwendungen als Selbstzahler:in – individuell buchbar und passend zu Ihren Bedürfnissen.

Heilverfahren
MAGNETFELDTHERAPIE

Die Magnetfeldtherapie mit emFieldPro unterstützt Sie bei Schmerzreduktion, Muskelentspannung und Regeneration.

Selbstzahler
AQUA POWER

Wassergymnastik zum Auspowern!

Diagnostik

Diagnostik
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG ODER SOZIALBERATUNG

Individuelle psychologische Beratung und Sozialberatung – persönlich, vertraulich und auf Ihre Situation abgestimmt.

Diagnostik
BECKENBODEN-SPRECHSTUNDE

Individuelle Diagnostik & Therapie bei Beckenbodenbeschwerden

Diagnostik
SPORTMEDIZINISCHE SPRECHSTUNDE

Von der Beratung bis hin zur Untersuchung und Behandlung von LeistungssportlerInnen, Freizeit-/BreitensportlerInnen sowie GesundheitssportlerInnen.

Diagnostik
KÖRPERANALYSE NACH DER BIA-METHODE

Mit der BIA erhalten Sie einen detaillierten Einblick in Ihre Körperzusammensetzung und können Ihre Fortschritte messbar machen.

Diagnostik
STAND-, GANG- UND LAUFANALYSEN

Durch integrierte Messtechnik und Kraftmessplatten werden Ihre Bewegungsabläufe detailliert erfasst und ausgewertet. So können Bewegungsmuster, Laufstil und Belastungsverteilung analysiert und gezielt optimiert werden.

Diagnostik
AUSDAUERTEST MIT DER SPIROERGOMETRIE

Für Gesundheits-, Breiten- und Leistungssportler:innen sowie zur Abklärung von Herz-Kreislauf- und Lungenerkrankungen

Diagnostik
AUSDAUERTEST MIT DER LAKTATLEISTUNGSDIAGNOSTIK

Laktatleistungsdiagnostik für eine individuelle Analyse Ihrer Ausdauer und Trainingssteuerung.

Selbstzahler
AQUA POWER

Wassergymnastik zum Auspowern!

Kunst

Kunstworkshop
KREATIVITÄT ALS KRAFTQUELLE

Künstlerische Begleitung für ehemalige Reha-Teilnehmer:innen und alle, die weiter wachsen wollen.

Dein Verein, unser Angebot – Pro Fit Mobil

Wir bringen trainingstherapeutische Leistungen direkt in die Fußballvereine. 

Mit gezieltem Training fördern wir Fitness, Stabilität und Verletzungsprävention – für mehr Leistungsfähigkeit auf und neben dem Platz.

Sie haben Fragen?

Rund um Ihre ambulante Rehabilitation, die Antragstellung oder den Ablauf – unser Team beantwortet Ihre Fragen gerne persönlich.

TELEFONISCH UNTER

02242 969880

Unsere Mitgliedschaften

Werden Sie Mitglied bei der Sieg Reha

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Kursanmeldung

Mitgliedschaft

medizinisches Gerätetraining in allen Filialen, fortlaufende Kurse inklusive, auch Wassergymnastik

68,00 €/monatlich

(Vertrag für 2 Personen) medizinisches Gerätetraining in allen Filialen, fortlaufende Kurse inklusive, auch Wassergymnastik

63,00 € p. P./monatlich

medizinisches Gerätetraining am Standort Frankfurter Straße, alle fortlaufenden Kurse in der Frankfurter Straße inklusive

53,00 €/monatlich

medizinisches Gerätetraining in Verbindung mit einer gültigen Rehasport-Verordnung

39,00 €/monatlich

medizinisches Gerätetraining am Standort Frankfurter Straße oder Dickstraße, zeitlich begrenzt auf Montag–Samstag von 12:00–14:00 Uhr

39,00 €/monatlich

Bis zu 2x/Woche medizinisches Gerätetraining am Standort in der Mittelstraße in Verbindung mit einer Psy-RENA-Nachsorge

39,00 €/monatlich

Bei uns haben Sie die Möglichkeit, Wertekarten zu erwerben. Diese bekommen Sie mit den Werten 60 €, 90 € oder 140 €.

Sie können diese Werte für die von Ihnen gewählten Kurse oder Anwendungen nutzen. Wenn Sie keine Wertekarte erwerben möchten, können Sie unsere Angebote auch einzeln buchen. Bei unseren Kursen und bei den Heilverfahren beinhaltet dies einen geringen Aufschlag. Bitte lassen Sie sich an unserer Rezeption beraten.

Kursanmeldung

PDF-Kursanmeldung zum Ausdrucken

Im Folgenden können Sie sich online für einen Kurs anmelden. Falls dieser voll sein sollte, werden Sie kontaktiert. Die Online-Anmeldung ist verbindlich. Mit Abschicken dieser Informationen ermächtigen Sie uns, die Kursgebühren als Lastschrift von Ihrem Konto einzufordern. Bei Absagen keine Rückerstattung der Kurskosten.

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